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茉莉和什么一起泡最好 茉莉花泡水禁忌

2020-01-17阅读(62616)
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茉莉花是常见的花茶之一,气味清香,口感香甜,十分受女性群众的欢迎,有些人在泡花茶的时候会多种材料合在一起泡,那么茉莉和什么一起泡最好呢?

茉莉和什么一起泡最好

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茉莉花味甘,辛,性凉,具有清热解毒、利湿安神、美容养颜、疏肝明目等多种功效,经常饮用对人体极速6合官方-大发10分6合彩票有一定的益处;严格来说,茉莉花并没有明显的食材或药材方面的禁忌,可以与多种材料一起泡水饮用,常见的有:菊花、枸杞、玫瑰花、洛神花、荷叶、菊花、冰糖、蜂蜜等,根据自己的喜好及需求选择即可。

茉莉花+洛神花

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洛神花又叫做玫瑰茄,其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、氨基酸、类黄酮素、花青素等多种营养成分,茉莉花与洛神花一起泡水可以起到一定的美容养颜、延缓衰老等功效。

材料:茉莉花5朵,洛神花3朵,绿茶2克。

做法:

1、茉莉花和洛神花一起用沸水冲一遍。

2、然后放入杯中,加入绿茶。

3、加入适量沸水冲泡。

4、加盖闷5分钟左右即可饮用。

茉莉花+玫瑰花

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玫瑰花也是常见花茶的一种,与茉莉花的功效有相似之处,两者一同泡水可以加强其美容养颜、行气解郁的功效,对于胸肋疼痛、心情郁闷等有一定的改善作用。

材料:茉莉花5朵,玫瑰花3朵,洋甘菊1朵。

做法:

1、将茉莉花、玫瑰花、洋甘菊放入杯中。

2、冲入适量沸水。

3、加盖闷泡10分钟左右。

4、待其稍微冷却后即可饮用。

茉莉花+金桔

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茉莉花和金桔一起泡水喝,可以起到疏肝理气、健脾和胃等功效,对于胸肋疼痛、腹胀腹痛等症可以起到一定的辅助治疗作用。

材料:金桔饼10克,茉莉花5克。

步骤:

1、将金桔饼切成丁状放入杯中。

2、加入茉莉花,冲入沸水。

3、加盖闷泡片刻即可代茶饮用。